8/26土曜。雲で陽が閉ざされ、少し過ごしやすくなった。 今週はなんかちょっと夏バテな感じだったんで、チリビーンズでも作ってみっか。にんにく／玉葱／人参／セロリを適当に刻み、大豆缶を水切りしとく。オリーブオイルで鶏もも肉を炒め、焼き色がついたら…